一锅阿嬷的祛湿汤，是三代人的健康密码；一次全家减重计划，让笑容更灿烂；一次亲子户外骑行总动员，活力全运更精彩……健康中国，从家开始！即日起，用您的镜头和笔墨，解锁岭南家庭的健康智慧！

活动亮点

五大主题，讲述专属故事

1.体重管理：全家运动打卡、科学配餐的蜕变之旅

2.心理健康：亲子对话本、情绪树洞的温暖时光

3.节气养生＆岭南膳食（特色主题！）：三伏煲汤、春分食养的本土智慧

4.控烟：三代人对戒烟承诺、无烟家庭的清新日常

5.传染病防控：家庭防疫小妙招、季的防护战记

双重赛道，才华任展

◉图文类：1000字故事+3张高清照片（PDF≤80MB）

◉视频类：3分钟短视频（MP4≤300MB，分辨率360P以上，建议配字幕）

（原创作品需科学严谨、故事动人，拒绝商业推广）

荣誉见证，风采共享

◉一等奖（20名）：奖杯+奖状+ 惊喜健康大礼包

◉二等奖（30名）：电子证书+精美健康小礼品

◉三等奖（50名）：电子证书+精美健康小礼品

◉参与有证：所有过审作品颁发电子证书！

所有过审作品将在线上平台展示！

关键时点

◉投稿冲刺：即日起至2025年9月10日

◉评审阶段：2025年9月11日-30日

◉全网展播：2025年10月1日-10日

◉荣耀揭晓：2025年10月

参与只需3步！

1. 微信关注 【健康广东】

2. 点击菜单 【健康科普】→【我家的健康故事】

3. 进入活动官网→【我要报名】→登录后上传作品！

【我要报名】→登录后上传作品！

您的故事，将点亮更多家庭！

指导单位：广东省卫生健康委员会、广东省疾病预防控制局、羊城晚报报业集团

主办单位：广东省卫生健康宣传教育中心、广东省医学会

承办单位：羊城晚报大健康研究院

咨询：蒋老师 18826461471 谢老师 15919626019 

特别提示：

作品须为原创，严禁侵权；严禁低俗、暴力、商业内容，主办方享有作品宣传使用权。

（本活动不收取任何费用，最终解释权归主办方所有）

策划| 龚丹枫 王剑莉 王倩 张华
执行| 廖俊杰 蒋梦娜 梁梓芸
设计| 王云涛 谭颖琳 郭思
文| 记者 张华