你是不是和我一样，想起去年巴黎奥运会的热血场面，还是会会心一笑，感动不已？

如果说四年一度的奥运会是成年人的暑假，那好消息来了，这个夏天你还能继续过暑假——四年一度的世界运动会，正在成都热热闹闹地举办！本次世运会于8月7日开幕，将于本周日结束。

抽象的官网首页，透着友谊第一比赛第二的气息｜第12届世界运动会官网

和奥运会不同，世运会的项目都透着点抽象：拔河、无人机竞速、定向越野、社交舞、竞技啦啦队（胜负心也太强了吧！）、桑搏、救生、滑水、龙舟……

在历史上，世界运动会还曾举办过健美、迷你高尔夫、舞棒、室内越野摩托车、抛竿、保龄球等离谱项目。

本次世运会比赛项目｜第12届世界运动会官网

总之就是只有你想不到的、没听过的，没有不能比的。在世界运动会，你甚至可以看到世界顶尖运动员同台比拼智勇大冲关。

但世运会不是奥运会的什么代餐，而是正儿八经的独立国际性体育盛会，从1981年开始举办，今年已经是第十二届了。它是非奥项目的“最高舞台”，也是奥运会的“试验田”，重点在展示小众运动。国际世界运动会协会主席何塞·佩鲁雷纳表示，世运会正成为奥运会项目的重要“观察窗口”，奥运会近年来纳入的新项目几乎都来自世运会。蹦床、跆拳道、沙滩排球、霹雳舞，都是从世运会走入奥运会。

这次世运会有什么好玩的？这些奇奇怪怪的比赛项目都是什么？我们帮你把功课都做完了。

这篇文章有点长，因为世界运动会好玩的东西实在是太多了！在本文你可以看到：

1，钻玉米地的老外、九头身的评委……世运会火爆全网的新闻都有啥？

2，浮士德球、地掷球、荷球……这些没听过的项目都是啥？

我们写得很开心，希望你也看得开心。

出圈了，但不是靠比赛

看奥运会靠央视直播，看世运会靠互联网出圈。这两天上网，总能看到世运会相关的热搜，但出圈靠的不（全）是比赛。

玉米地里钻出两个跑得很快的老外

成都附近的龙泉山高塔村，有村民表示，自己在家门口坐着就能看比赛，“有好几个老外从苞谷地里钻出来”。

只见他们左顾右盼、神色匆匆，手握地图，一溜烟地跑过南瓜地，跑过玉米田，有些迷路的选手更是从出其不意的地方猛地探头，吓到路边吃瓜的老乡（比赛使用的农田区域赛前已经与村民沟通协商）。

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苞谷地里跑出老外了！｜小红书@Tan.ski

这是本次世运会举办的定向越野比赛。运动员需要借助地图和指北针进行导航，以越野跑和徒步快速穿越陌生地带，并依次经过检查点“打卡”，用时最短者获胜。为了防止选手们彼此尾随（虽然也有可能是一个跑错路带歪一大片），比赛时选手会分批出发。

由于定向越野项目范围太大，比赛不对外售票，转播镜头也很有限，比赛过程真的很神秘。

本次世运会定向越野比赛的点位图，不知道这个项目招不招高塔村本地人｜小红书@Tan.ski

虽然靠抽象出圈，但定向越野比赛一点儿也不轻松，不仅考验运动员的体力，也考验规划路线的智慧和导航能力。

这个项目也体现了世运会的灵魂，主打一个把竞技融入民间生活——你比你的赛，我种我的地，真正把世界级运动会带到家门口。

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定向越野项目的颁奖现场就在村口。快乐的比赛也有伤心的时刻，意大利徒步定向运动员马蒂亚·德贝托利斯在成都世运会比赛期间昏迷入院，8月12日，经抢救无效于12日不幸离世，享年29岁，让我们为他默哀｜小红书@西部电子王

“法拉利老了也是法拉利”

这次世运会还莫名捧红了拉丁舞项目裁判 Sergejs Sinkins。

你不一定能记住名字，但你很可能也刷到过这张图｜小红书@风中岛客Austen

Sergeis Sinkins 来自拉脱维亚，今年55岁，是专业拉丁舞运动员和裁判，曾多次执裁欧洲及世界级比赛。在本次世运会的拉丁舞项目中，有观众发现场边的裁判比例绝佳，风度翩翩，一头银发加黑西装，挺拔的身形比运动员还有魅力。这张照片很快在网上火了，还有不少网友为他创作了同人作品。

年轻的时候反而不如现在迷人，时间真是个奇妙的东西｜世界体育舞蹈联合会官方网站

拉丁舞于1997年正式进入世界运动会，本次成都世运会拉丁舞项目下设混合双人1个小项，赛程为1天，和国际标准舞加起来一共有96名运动员参赛。裁判员会从技术完成度、乐感、搭档技巧、舞蹈编排与展示这四个方面来打分。

目前，Sinkins开通了小红书，发了不少自己跳舞训练的视频。这个号开了不到一周已经有55万粉丝了，而且粉丝还在增加。

看看这可怕的流量｜小红书@Sergeis Sinkins

在世运会看到了最安静的项目

小时候和朋友比憋气，每人先大吃几口气，再把头扎盆子里，看谁在里面待得最久。我的记录差不多是三分钟，你是多少？

现在好了，如果你超级擅长憋气，可以参加世运会的自由潜项目。这也是整个世运会里最安静的比赛，一旦开始，选手就再也不露头，直到憋不住气了比赛结束。

比赛前选手会把鼻子夹住，然后用嘴吞气｜小红书@暗夜狂飙

本次世运会上的自由潜项目分为动态无蹼和动态有蹼两项。无蹼项目中，选手主要靠划手和踢腿前进；有蹼项目中，选手可以穿戴一个单蹼，像鱼一样“摆尾”前进。这两个项目都是比谁一口气游最远，因此游得快不是最佳策略，找到耗氧量最低、效率最高的速度才是关键。

在成都世运会赛场上，波兰选手 Julia Malgorzata Kozerska 憋气超过五分钟，以222.5米的成绩创造了女子动态无蹼自由潜的新世界纪录并夺冠。一般人能憋气五分钟已经很了不起了，这还是要在不停游动的状态下憋气五分钟。有网友评论道，“你让我在地上憋一口气跑200米我都不一定能做到”，世界级选手的实力恐怖如斯。

8月11日，中国选手龙邓喜在比赛中｜新华社

在同一个场馆里，中国选手龙邓喜以181.5米的成绩拿下了残疾人自由潜男子有蹼项目的冠军，真是好样的！

从来没听过的奇怪项目都是啥啊？

本次世运会总共有34个比赛项目。省去你搜索的时间，我们来看看这些闻所未闻的项目都是个啥？

拔河：这也有国际赛事？

我知道你知道拔河是啥，但谁能想到这也能进世界级的运动会啊？估计大家都抱着“我倒要看看”的心态，所以拔河成了门票最快售罄的项目之一。

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世运会的拔河项目丨第12届世界运动会官网

其实第一届世运会就有拔河项目了。时到今日，世运会拔河项目分成男子640公斤、女子500公斤、混合580公斤三个小项——当然不是一个人的体重！每队有8个人呢。

专业拔河跟校运会拔河也不一样。场地是天然草地，对草根的深度有要求；运动员穿的鞋，鞋底特别硬，鞋跟甚至有铁片；麻绳是专业的，要求长度35米、直径12.5厘米；把绳子中心点拉过来4米才算胜出。

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专业的室外拔河鞋，和马蹄一样要钉铁片呢丨towboots.weebly.com

航空运动：真不是电竞吗？

航空运动只有一个小项：无人机竞速。

运动员需要戴着飞行眼镜，用第一人称视角操纵无人机飞过500到600米的赛道，谁用时少谁就赢。

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无人机竞速“激烈”的比赛现场丨multigp.com

这个项目的看点就是赛道。赛道里不仅有单层门、双层门、异形门、隧道等千奇百怪的障碍物，外形也会跟运动会的理念、当地特色相关，配上布灵布灵的LED灯怪好看的。

如果你《马里奥赛车》玩得好，说不定也能试试看！

这次成都的熊猫赛道丨新华社

地掷球：在地面玩的台球（没有杆子）

地掷球有两种玩法。

一种用1斤半左右的小球。运动员站在原地抛球，要求击中场地里的目标球，但不能碰到障碍球，对准确性要求特别高。

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地掷球的小球，站着扔丨参考资料[3]

一种是用2斤左右的大球。规定时间内，运动员得在27.5米的场地里往返跑，一边跑一边用大球击中场地里的目标球，既要求准确性，还要求有很好的体能。

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地掷球的大球，一边跑一边扔丨参考资料[3]

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地掷球用的大金属球和小金属球丨参考资料[3]

浮士德球：跟《浮士德》没关系

简单来说，浮士德球就是场地更大、草坪地面的排球。

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你不说我不说，谁知道这是排球还是浮士德球啊？（是浮士德球）丨wikimedia commons/faustball@stoeldt.de

这个名字听起来玄乎，让人想到歌德的《浮士德》，但其实两者毫无关系。“浮士德球”大概是音译自英文“fistball”，因为运动员只能用拳头（fist）或者前臂击球，所以又叫“拳头球”。

荷球：好儒雅的篮球

荷球起源于荷兰，所以叫荷球。规则有点像篮球，两队通过一些策略性技术，把球投进对方的球篮里就算得分。荷球有两个最大的特点：

很性别平等。荷球是唯一一个男女同场竞技的团体球类运动，每队8人，4男4女，防守时也只能男防男、女防女。

很不暴力。荷球没有身体对抗，不能推搡、不能太阻挡对手、不能太紧贴别人。这让荷球跟传统篮球比起来没那么激烈，因而更加讲究策略和团体配合。

这很荷兰。

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荷球比赛现场，黄白色杆子是球篮丨wikimedia commons/Knilles

棍网球：球类运动大融合

棍网球在草地上比赛，还要射门，像足球。

用来接球、传球、射门的是一根顶端带网兜的棍子，有点像曲棍球和网球。

球速特别快，最高时速可达160公里，像棒球。

正因为球速快，所以运动员要戴头盔、护齿、护目镜等装备，有点像冰球或橄榄球。

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棍网球比赛，真是棍子上带个网丨Dawson Martin/Dustin Massey Studios

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棍网球是起源于北美原住民的运动丨George Catlin

短柄墙球：你就当它是壁球吧

网球有两个孩子，在英国出生的叫壁球，在美国出生的叫短柄墙球。这俩都是在室内对着墙打的球类运动，双方交替接球，直到有一方接不上。

短柄墙球比赛 ｜第12届世界运动会官网

我向整个互联网提问：壁球和短柄墙球有啥区别？

有一些细微的不同，比如如果球触到6米高的天花板然后弹下来，短柄墙球认为这个球还能接，壁球则不行。但在看了很多答案后，我得出结论：以我们大多数人对这两项运动的了解程度而言，这两者没啥区别。

非要说个明显区别的话，短柄墙球用的球拍，柄比较短。

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左边是短柄墙球球拍，右边是壁球球拍丨olympic.ca

壁球：你就当它是短柄墙球吧

如题。

桑搏：俄式防身术

看到“桑搏”这个名字，我脑子里出现了搏克（也就是蒙古式摔跤），但查了一下才发现，桑搏是起源于苏联的运动，据说是苏联红军发明出来练习徒手格斗的。

既然是军人研究出来的格斗术，那就很讲究实用了。在桑搏比赛中，运动员能打、踢、摔、压、撞，还能用脑袋来击打，其中自由式桑搏甚至可以使出锁喉招式，感觉真挺适合防身的！

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桑搏比赛，外行一定会认成柔道或者摔跤丨wikimedia commons/President.az

滑水：水面版的滑雪

是滑水，没有划水。

运动员踩着滑水板、借着摩托艇或索道的牵引，在水面上完成旋转、跳跃、抓板等动作。

虽然没看过现场比赛，但看了些视频，蛮有观赏性的，毕竟最开始滑水也是作为表演项目亮相的呢。

中国选手徐露获得了这次女子尾波滑水自由式的冠军｜新华社

既全球，又小众

看了这么多项目，你可能也感觉到了世运会独特又迷人的气质。

它不像奥运那样强调竞技，而是把体验和普惠放在了第一位。这从参赛选手的构成中也能看出来——根据官方数据，本次中国代表团参赛的321名运动员中，教师、学生、企事业单位工作人员和自由职业者约占2/3，年龄最大的运动员50岁，最小仅13岁。运动员中还包括10名残疾人选手，这也是我国首次选派残疾人运动员参赛。

它不是一个举国体制的竞技平台，而是一场运动员沟通交流的盛会。在世运会，运动员要通过各项目国际联合会选拔（如世锦赛、世界杯），代表个人或单项组织参赛，而不是以国家名义组团，这种组织形式也让比赛显得更轻盈了。

它不是给已经很有全民性的大体育项目锦上添花，而是给小众、新兴和特色体育项目雪中送炭，让更多的人能找到适合自己的体育项目。

这次成都世运会的奖牌设计也非常可爱，不仅好看还好玩儿。芙蓉花造型的金牌里面，竟然还有一个金丝猴磁吸徽章，这下不仅可以把金牌挂在脖子上，还可以把金牌别在衣服上了！

设计师可能也给各大城市的马拉松比赛设计过奖牌吧！｜第12届世界运动会官网

写到最后，我好像发现世界运动会的精神和成都的城市气质非常吻合了，这可真是相互成就，安逸得很！

你这个主题歌，它正经吗？｜第12届世界运动会官网

参考文献

[1]https://www.theworldgames2025.com/

[2]https://www.news.cn/20250808/0356705ea74d40b9bce14bf68aaa5804/c.html

[3]https://tv.cctv.com/2025/08/06/VIDE5Q9vp8m5GjTM1QgWiPly250806.shtml

[4]http://ent.people.com.cn/n1/2025/0811/c1012-40540112.html

[5]https://www.news.cn/sports/20250810/86b271ba32084f57a450b0340bd121b6/c.html

作者：李小葵，翻翻

编辑：麦麦

封面图来源：小红书@Tan.ski、小红书@风中岛客Austen、新华社