热浪翻腾，挡不住余姚市民运动热情。伴随“浙BA”篮球赛事火爆出圈，全市掀起全民健身新热潮。“爱运动、常运动、乐运动”，已成为余姚市民生活方式的新常态，也绘就了城市文明新图景。

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市民们在市全民健身中心田径场上慢跑。记者 王永春/摄

夜幕降临、暑气渐消，全民健身中心成了市民健身的“黄金场所”。健步走的队伍迈着矫健的步伐绕圈前行，跑步爱好者戴着耳机沉浸于晚风与速度之中，广场舞团队随着欢快的旋律翩翩起舞，羽毛球则在空中划出一道道灵动的弧线……市民们根据各自爱好选择项目，无论老少，皆乐其中。汗水浸透衣衫，却浇不灭他们对健康生活的热切向往。

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泗门全民健身中心，由各年龄段组成的广场舞队伍随着旋律整齐舞动，裙摆翻飞，划出一道道活力弧线。图源：泗门发布

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泗门一足球场，足球爱好者们纵横驰骋。图源：泗门发布

“国家大力倡导全民健身，这特别好。我个人很喜欢打羽毛球，傍晚来公园锻炼非常舒服，这里设施齐全，跑跑步、打打球，出出汗，浑身轻松。不仅能强身健体，还能结识很多志同道合的朋友。”刚结束运动的市民陆君感慨道。

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市全民健身中心的室外篮球场几乎每天都是“满员”状态。 记者 李培妮/摄

近期，“浙BA”的爆火，更是将全民篮球热推向高潮。在全民健身中心露天篮球场，球员们挥汗如雨，激战正酣，球场边则坐满了等候和观赛的市民。

市全民健身中心有限公司总经理林开敏介绍：“中心共有四个免费开放的室外全场篮球场，每逢晴好天气，几乎每天傍晚都早早被占满。”正在场边休息的返乡大学生杨烨表示：“篮球是绝佳的社交方式。在余姚组局打球特别方便，无论乡镇还是社区，总能找到合适的场地。”

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室内篮球场也是场场爆满。记者 李培妮/摄

数据显示，目前我市共拥有篮球场755个，已构建起覆盖城乡的篮球网络。尤为值得一提的是，全市校园室外球场均已免费向社会开放。从遍布社区的便民球场，到设施完善的专业场馆；从乡镇文体中心，到敞开的校园球场，“15分钟体育健身圈”的逐步完善，让篮球爱好者真正实现了“想打球，就有场；约球友，随时上”的便利。

不仅室外运动场热火朝天，各类室内运动场馆也成为市民健身的热门去处。夜晚的市工人文化宫乒乓球馆内，一场精彩对决正在上演。职工自由组队，小小乒乓球在球桌上飞速穿梭，划出优美弧线。选手们时而大力扣杀，时而巧妙推挡，攻防之间尽显智慧与力量。“经常来打，挥拍能有效释放压力，同时锻炼反应力和协调性。”职工王嘉边打球边说。

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正在学习打羽毛球的学生。记者 李培妮/摄

在玉立路一家运动馆里，七八个孩子在教练指导下认真练习挥拍动作。今年暑假，我市各类体育培训机构人气爆棚，耐力型与对抗型项目尤其受到孩子和家长的青睐，“健康度假”理念正成为新选择。球馆负责人虞银静明显感受到变化：“以往家长更关注奥数、英语，如今主动咨询体育课程的明显增多，暑期约课量增长了约20%。坚持运动的孩子普遍更阳光、坚强、上进。能主动走出空调房选择挥汗运动，本身就是积极心态的体现。”

为满足市民日益增长的需求，我市体育设施建设不断提速。截至目前，全市共有体育场地3761个，总面积374.66万平方米，其中篮球场地755个、足球场地144个、田径场地178个、乒乓球场地496个、羽毛球场地97个、游泳场地34个、健身步道818.86公里。此外，备受瞩目的余姚“一场（体育场）两馆（体育馆、游泳馆）”项目也正在加速推进。同时，我市还充分利用城市“边角料”，完善体育设施布局，“解锁”市民家门口的“运动自由”。例如在舜水大桥下，巧妙改造的空间已容纳篮球、足球、气排球、羽毛球等7个专业运动场地，吸引了各年龄段的运动爱好者。

这股夏日涌动的运动热潮，彰显市民对美好健康生活的孜孜追求，也映射出全民健身理念的日益深化。在这充满活力的季节里，越来越多的人投身运动行列，用汗水浇灌快乐，以坚持拥抱健康，以热情为这座城市注入源源不断的活力与生机。

来源：市融媒体中心 记者：李培妮